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긴장성 근육 수축성 두통이란? 긴장성 근육 수축성 두통(tension headache, 긴장성 두통이라고도 함)은 과도한 스트레스나 긴장한 나머지 자신도 모르게 취해지는 바르지 못한 자세의 지속으로 두통이 발생하는 질병을 명명합니다. 통증 부위는 주로 뒷목과 뒷머리이며 머리 전체에 통증이 발생하기로 합니다. 일반적인 증상은 앞, 옆, 뒷 머리, 정수리, 뒷목, 어깨 부위에 통증이 발생합니다. 스트레스가 가장 큰 원인으로 알려져 있어 일반인들 사이에서는 스트레스성 두통으로 불리기도 합니다. 어떤 일에 과도하게 신경을 쓰거나 스트레스를 받으면 발생하며 남성보다는 여성에게서 발생 빈도가 높습니다. 긴장성 근육 수축성 두통의 발생 원인. 주요 발생 원인은 두부 주변 근육의 긴장 상태 지속, 바르지 못한 자세, ..

협압이 높을 때 증상? 혈압이 높을 때, 즉 고혈압의 증상은 두통, 수면장애, 어지러움, 만성피로, 어깨뭉침 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 피부 긴장도 저하, 가슴 두근거림, 투통, 어지러움증이 있습니다. 하지만 혈압이 높다고 항상 어떤 증상이 나타는 것은 아닙니다. 특별한 증상이 없는 경우도 빈번합니다. 이런 경우 평소에는 전혀 고협압을 인지하지 못하다 다른 문제 또는 건강검진 등으로 병원을 찾아 우연히 자신의 혈압이 높다는 것을 인지하게 됩니다. 위 대표 증상 외에도 코피, 혈뇨, 갑작스런 시력 저하, 목덜미가 뭉치는 등의 증상이 있다면 정기적인 건강 검진을 통해서 혈압 건강을 체크해 보시는게 좋습니다. 대부분의 사람들이 높은 혈압으로 두통과 어깨 뭉침 등이 발생할 수 있..

콜레스테롤(Cholesterol)이란? 콜레스테롤은 혈액 내에 존재하는 지질로 세포의 구성 성분 및 지질의 대사에 관여합니다. 외부에서 섭취한 음식물을 통해 공급되며 간에서 생성됩니다. 세포의 막을 구성하는 지질 성분이며 인간의 생명을 유지하기 위해서는 꼭 필요한 물질입니다. 많은 사람들이 콜레스테롤이란 말에 부정적인 인식을 가지고 있어 좋지 않은 물질로 인식하는 경우가 많지만 생명을 유지하기 위해서 없어서는 안 될 중요한 물질입니다. 우리 몸속에서 적혈구를 보호하고 체내 각종 막 형성과 혈관 보호 역할을 합니다. 콜레스테롤이 부족할 경우 적혈구의 수명 단축으로 빈혈이 생길 수 있으며 출혈성 질환의 발생 빈도가 증가합니다. 반대로 콜레스테롤 수치가 너무 높은 경우 혈관에 침전물로 쌓여 동맥경화를 유발하기..