살며 사랑하며 배우며

성관계 경험이 없어도 세균성 질염이 생길 수 있나요? 세균성 질염(bacterial vaginosis)은 무엇이며 왜 걸리나요? 세균성 질염(bacterial vaginosis)은 가장 흔한 질염의 한 종류입니다. 이런 세균성 질염은 청결하지못한 성관계(coitus, 性交)가 원인이 될 것이라고 생각하시는 분들이 많지만 사실 성관계와 관계 없이 발생이 가능한 보통의 질병입니다. 이해를 돕기 위해 예를 들자면 감기와 마찬가지로 누구에게나 발생이 가능한 질병 정도로 생각하시면 될 것 같습니다. 본인이 세균성 질염을 앓고 있으면서도 그 사실을 숨기고 치료를 미루면서 증상을 키우시는 학생 분들이 있는데 세균성 질병은 절대 성관계로 인해서만 발생하는 질병이 아닙니다. 편안하게 부모님 또는 전문의와 상담하시면 됩니..

첨체반응 첨체반응(acrosome reaction, 尖體反應)이란? 첨체반응(acrosome reaction)은 정자(spermatozoon)가 난자(ovum)와 수정을 위해 난막(egg membrane)을 뚫고 들어가는 과정 반응을 말합니다. 사람들은 흔히 사정(ejaculation, 射精)된 정자 중에 제일 먼저 난자에 도착한 정자가 수정되어 태아(아기)가 된다고 생각하지만 이런 말들에는 많은 부분이 생략되어 있습니다. 또 처음 도착한 정자만이 반드시 수정이 되는 것은 아닙니다. 정자를 기다리는 난자에는 난막(egg membrane)이라는 일종의 보호막이 둘러 쌓여져 있는데 이 보호막을 통과하기란 정자들에게 쉬운 일이 아니기 때문입니다. 어떤 정자가 가장 먼저 도착하였더라도 이 난막을 뚫는데 실패한다..

찬밥 다이어트 / 저항성전분(Resistant starch, RS) 찬밥 다이어트란? 최근 찬밥을 먹으면 살이 덜 찐다는 다이어트 방법이 알려지기 시작했습니다. 일명 찬밥 다이어트입니다. 일부의 사람들은 말도 안 되는 소리라며 들으려고도 하지 않지만 놀라운 것은 이 말이 사실이라는 것입니다. 어쩌면 밥을 매우 좋아하지만 다이어트를 위해 드시지 못하던 분들에게는 희소식이 아닐 수 없습니다. 밥을 지어 냉장보관(약6시간 정도) 후 찬기만 살짝 가시도록 전자레인지에 돌려 먹으면 그냥 먹는 것에 비해 탄수화물의 소화, 흡수율이 떨어져 체중이 감량한다는 이야기 입니다. 하지만 여전히 의문이 남습니다. “똑같은 밥을 차게 해서 먹으면 살이 안 찐다고?” 상식적으로는 잘 이해가 되지 않는 부분입니다. 오늘은 많은 사..